Hvordan skal du forholde dig, når du er skadet? Den tidligere landsholdstræner Karl-Åge Søltoft giver her sit bud.

I en artikel “Verletzt” i bladet Running nr. 6/2016, skrevet af den bedste tyske marathonløber, Arne Gabius, 2:08:33 t. på marathon, der missede OL på grund af en skade. Han beskriver på udmærket vis, hvad det betyder at løbe ind i en skade, og hvordan han forholdt sig til dette - Noget vi alle kan lære af.

Hvad kan vi gøre, når skaden opstår? Vi har to muligheder.

TRO PÅ, AT DET GÅR OVER
Vi kan prøve at ‘humpe’ os gennem træningen og tro på, at det nok går over, hvis vi lige tager toppen af træ- ningen. Vi søger forskellige behandlere eller analytikere af løbeskader...