Løbecoach, skribent og blogger, Julie Carl, fortæller her om, hvad løb fylder for hende i hverdagen, hvordan hun får passet det ind i en travl hverdag med børn og mange bolde i luften, hvad omverdenen siger til det og hvordan det har forandret hendes liv på godt og ondt – især godt. Du får gode tips og tricks til, hvad du selv kan gøre, så løbet bliver en ren fornøjelse og ikke en vej til dårlig samvittighed eller en sur pligt.

Jeg er et konkurrencemenneske. Kort og godt. Det kom nok helt af sig selv, da jeg er ud af en søskendeflok på fem, og derfor måtte kæmpe om alt lige fra at få mest opmærksomhed til at få den største krydder søndag morgen. Og når man så finder noget, man er god ti...