Udstyrstips

20 myter om løbesko

For abonnenter
Kan en løbesko gøre dig skadesfri, findes der et mærke, som er perfekt for dig, og kan du vaske dine løbesko i vaskemaskinen? Der florerer mange myter...

Mikkeller lancerer løbe-app

For abonnenter
Hvor mange øl har du til gode, når du har løbet ti kilometer, og hvor mange kilometer skal du løbe, efter en våd weekend i byen? Mikkeller Running Clu...

Test din kondi med en konditionstest

For abonnenter
Vil du gerne have en status for din løbekondi, så lav en konditionstest. Personlig træner Peter Liljensten Larsen giver her et indblik i de to testmet...

Tip: Undgå flåter på løbeturen

For abonnenter
Det er lækkert og fedt at løbe i naturen i godt vejr, men det er med risiko for at støde ind i flåter. Dem vil vi alle gerne undgå, så her kan du læse...