Udover at blive bedre til at løbe var målet med projekt ‘Tag Springet’ at gennemføre et marathon på tre timer. Efter to forsøg, Copenhagen Marathon i ...
Overpronation? Supination? Lars Sørensen har aldrig rigtig vidst, hvordan hans løbestil var, og om han brugte de rigtige løbesko. I vores føljeton om ...
Kosten har indflydelse på kiloene, og for mange kilo påvirker kroppen under løb. Lars Sørensen sætter i denne måned sin kost under lup for at blive no...
Lars Sørensen har stor nytte af sin løbelogbog, der giver ham mulighed for at følge sin udvikling og sætte sig mål. Læs hans erfaringer med at føre lo...
Lars Sørensen er snart i mål! Til maj er han at finde i starthullerne til Copenhagen Marathon, og inden da har han i samarbejde med LøbeMagasinet fået...
Vi har fulgt debutanten Lars Sørensens kamp for at komme i form til Copenhagen Marathon. Han har fået en fysiologisk test, lavet en løbestilsanalyse, ...
Efter mange intense måneders træning og en masse hjælp fra vores eksperter, stod Lars Sørensen endelig klar i startfeltet sammen med 9.767 andre forve...
Læs om løber og journalist Sofie Kyeds rejse fra løber til triathlet, godt hjulpet på vej af træner Mai Libach Hansen og bliv inspireret, hvis du også...
Efter en skade måtte Sofie revurdere sine mål og komme sig over skuffelsen over ikke at gennemføre sit første delmål. Nu er hun tilbage og kæmper med ...
Sofie Kyed fik et wake up call, da hun fik lavet en test hos Optimizar. Men ved hjælp fra en ny cykeltræner, fik hun ændret måden, hun træner på, så h...
Løber og journalist Sofie Kyed prøvede tilbage i 2014 kræfter med sin første ironman. Læs hendes rejse fra løber til triathlet, godt hjulpet på vej af...