Man har efterhånden hørt en hel del om rødbedejuice og dens mulige effekter på præstationen. Ernæringseksperten Camilla Spagner kigger ind i den røde ...
Under fysisk hård træning som løb, er det vigtigt, at kroppens fysiologiske processer fungerer og arbejder optimalt. For at reguleringen af disse proc...