Løber du langt i sko, der er både gamle og slidte, så risikerer du unødige skader. Men hvordan ved man egentlig, om en løbesko er udskiftningsklar? Produktchef Kim Sørensen gør dig klogere på skoens elementer, effekt og ikke mindst hvordan du undgår at løbe i for slidte sko.

En løbesko består af grundlæggende tre elementer, som arbejder uafhængigt af hinanden: overdelen, mellemsålen og slidsålen. Det er forholdsvist let at følge med i slitagen af overdelen og slidsålen, fordi disse er synlige. Men faktisk er det affjedringen, som ligger i mellemsålen, der har størst betydning for dit løb, og uheldigvis er der ingen synlige indikatorer på, hvornår mellemsålen er slidt. “Mellemsålens affj...

Du er uautoriseret til at se denne side.