Disponer dit halvmarathon rigtigt

Hvis du skal løbe et halvmarathon i en så god tid som mulig, handler det ifølge tidligere landstræner Thomas Nolan om at løbe så jævnt som muligt. Han giver her nogle tips til, hvordan du skal disponere din rut...

I FOKUS: Trailrunning

Løb på små stier i naturen udfordrer motorikken, styrker fysikken og skærper dine sanser. LøbeMagasinet ser nærmere på en trend, der gør dit løb sundere, sjovere og sejere! (mere…)...

Halvmarathon fokus

Der er ingen tvivl: Vi er vilde med halvmarathon. Distancen er lang nok til at give udfordring og kilometer i benene og er samtidig kort nok til at være et overkommeligt mål for nybegyndere.  Foto 123rf ...