Morgentræning er for Thijs Nijhuis et synonym for en daglig begivenhed. Han træner både morgen og aften 6 ud af 7 dage i ugen. Ofte har han fået spørgsmål til, hvordan han morgentræner, om han spiser inden og hvordan han startede med at morgentræne. Få svaret – og et par gode råd - her.
Morgentræning
Lad mig starte med første gang jeg stiftede bekendtskab med morgentræning. Årstallet var 2007, og jeg var med landsholdet på træningslejr for første gang nogensinde. 15 år, ung, naiv og godtroende så gjorde jeg bare, hvad alle de andre gjorde. De ældre drenge løb om morgenen, og dem skulle jeg ikke vige for. Det var i Portugal, hvor vi havde den tidligere verdensrekordholder, Wil...
